Costumamos dizer que a noite traz conselhos, mas também representa um momento chave na nossa rotina de cuidados com a pele. Depois de um longo dia, a sua pele precisa de se regenerar e preparar para o dia seguinte. É aqui que entra o cuidado noturno. Da seleção de produtos aos rituais a seguir, descubra como otimizar a sua rotina noturna de cuidados com a pele para acordar com uma pele fresca e radiante.
A chave para o sucesso: compreender o seu tipo de pele
Antes de começar a desenvolver seu rotina de cuidados à noite, é fundamental conhecer o seu tipo de pele. Com efeito, cada tipo de pele tem necessidades específicas que requerem produtos adequados. Quer você tenha um pele oleosa, seca, mista, sensível ou normal, os tratamentos que vai aplicar devem estar em harmonia com a sua pele. Por exemplo, a pele seca necessita de produtos ricos em princípios ativos hidratantes, enquanto a pele oleosa necessita de produtos com efeito matificante.
Componha sua rotina de cuidados noturnos
A rotina noturna de cuidados com a pele é tão importante, senão mais, do que a rotina matinal. Na verdade, a noite é o momento em que a pele é mais receptiva aos cuidados que você oferece a ele. Desenvolver uma rotina adaptada ao seu tipo e necessidades de pele é, portanto, essencial.
Sua rotina pode incluir a aplicação de um sérum, de um creme noturno, de um máscara noturna ou mesmo um área dos olhos. A ordem de aplicação dos produtos também é fundamental: comece sempre pelo produto mais leve (sérum) e termine pelo mais pesado (creme de noite). Não se esqueça de passar protetor solar pela manhã, mesmo que sua rotina noturna seja impecável.
Os ingredientes a favor de um cuidado noturno eficaz
Certos ingredientes são particularmente benéficos para a pele à noite. Entre eles, o ácido hialurônico é o ingrediente ativo de escolha. Este ácido tem o poder de reter grande quantidade de água, proporcionando assim hidratação intenso para sua pele.
Outros ingredientes como vitaminas C e E, antioxidantes, ácidos de frutas (AHA) e até retinol também são recomendados. Promovem a renovação celular, combatem o envelhecimento da pele e iluminam a tez.
A beleza também vem através do sono
Por fim, lembre-se que o melhor aliado da sua pele é um bom sono. Um sono de qualidade permite que a pele se regenere e se livre das toxinas. Portanto, não hesite em otimizar o seu sono seguindo uma rotina antes de dormir.
Resumidamente
O tratamento noturno é uma etapa fundamental na rotina de beleza. Requer atenção especial e produtos adaptados ao seu tipo de pele. Seguindo esses princípios e adotando uma rotina noturna eficaz de cuidados com a pele, você pode ajudar sua pele a se regenerar e se preparar para o dia seguinte. Então, faça das suas noites um momento de beleza e acordar todas as manhãs com a pele limpa fresco e radiante. E não se esqueça, dormir é o melhor tratamento de beleza.
