La depilazione, questo rituale di bellezza che tutti conosciamo, è spesso sinonimo di pelle morbida e satinata. Ma a volte, questo momento di cura può essere seguito da a spiacevole sorpresa : l’aspetto di pulsanti …
Vulva o vagina? Quali sono le differenze?
Se sei come molte persone, potresti avere difficoltà a distinguere tra la vulva e la vagina. Non sei solo e questo non sorprende. In effetti, questi due termini sono spesso usati in modo intercambiabile nel …
Mal di schiena durante il ciclo: i miei consigli per alleviare il dolore
Come per molte donne, il ciclo mestruale per me è sinonimo di sentimenti spiacevoli. Che si tratti di crampi mestruali, dolori di stomaco o, in alcuni casi, dolori alla schiena particolarmente sgradevoli, questi sintomi fanno …
I migliori dispositivi per rafforzare il perineo: cosa scegliere?
Negli ultimi anni la riabilitazione perineale ha fatto notizia. Sia dopo la gravidanza, per prevenire o curare l’incontinenza, o semplicemente per rafforzare l’ muscoli pelvici, prenditi cura del tuo perineo sta diventando una priorità per …
In che modo i cicli mestruali influiscono sul nostro umore?
Ah, il cicli mestruali ! Questo fenomeno naturale ha causato il flusso di molto inchiostro. Resta però circondato da misteri e incomprensioni. Potresti già saperlo, ma questi cicli hanno un enorme impatto sul nostro Umore. …
Dolore alle gambe legato al ciclo, come alleviarlo?
Ah, questi dolore mestruale ! Ogni mese, tornano a ricordarci che il ns ciclo mestruale sta correndo. Mentre alcune donne sperimentano i classici sintomi come crampi addominali, altre, come te e me, ne soffrono dolore …
Dolore ovarico: cos’è, è grave?
I dolori dentro ovaie sono un argomento che può causare molta preoccupazione tra le donne. In un mondo in cui la nostra salute è diventata una priorità, comprendere le possibili cause di questo dolore è …
Rientro del pannolino: tutto quello che c’è da sapere sul ritorno del ciclo
In quanto donna, il nostro corpo è un vero miracolo della natura. Ha la capacità unica di dare vita e la sua meravigliosa complessità non smette mai di stupirmi. Una delle fasi chiave dopo il …
Esercizi per riabilitare il perineo
Ah, il perineo…questa parola che ad alcuni sembra misteriosa, ma che per noi è cruciale salute ! Recentemente ho scoperto come questi muscoli svolgono un ruolo essenziale nel nostro benessere, soprattutto dopo a parto o …
Riconoscere i sintomi della sindrome premestruale e quelli della gravidanza
Una delle domande che spesso si pone nella vita di una donna è: “Come faccio a sapere se sono incinta o se si tratta solo di sintomi premestruali?” Come donna, so quanto tutto ciò possa …
Perché hai cicli mestruali lunghi e cosa fare?
IL donne attraversano diverse fasi della loro vita, segnate da cicli mestruali che testimoniano la ricchezza e la complessità della loro corpo. Se noti che hai cicli lunghi O irregolare, è normale porsi delle domande. …
Gonfiore e menopausa: soluzioni e trattamenti di prevenzione
La menopausa, questa fase essenziale nella vita di una donna, è spesso associata a diversi fattori sintomi scomodo. Tra questi troviamo il gonfiore, un fenomeno che può davvero rovinarti la vita quotidiana. Che tu stia …
Irritazione e bruciore della vulva dopo il rapporto sessuale: cosa fare?
E’ arrivato il momento di parlare di un argomento delicato ma cruciale: l’irritazione e il bruciore della vulva dopo il rapporto sessuale. Come donna moderna, capisco quanto ciò possa essere scomodo e sconvolgente. Non sei …
Quali sono i dolori e i sintomi legati alla menopausa?
Cara lettrice, oggi voglio affrontare un argomento che riguarda tutte le donne, la menopausa. Menopausa è una fase naturale nella vita di una donna, ma può anche essere un momento di confusione e disagio a …
Allergie agli assorbenti igienici: cause, soluzioni e cure
Doveva succedere, ed eccolo qui. Ho sviluppato un’allergia ai miei assorbenti. Non è per mancanza di averli scelti con attenzione, in un approccio ecologico e salutare. Io però, che ho sempre prestato attenzione alla composizione …